Публичная оферта

В редакции от 01.01.2025 года

Договор публичной оферты

об оказании физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг


г. Мелеуз 01.01.2025 г.


Индивидуальный предприниматель Гатауллин Артур Венерович, именуемый в дальнейшем Исполнитель, публикует настоящее предложение (оферту) в адрес физических лиц, именуемых в дальнейшем Клиенты (Заказчики), а вместе именуемые Стороны, о заключении договора на оказание физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг (далее – Договор).
Исполнитель заключает Договор на оказание услуг на нижеследующих условиях с любым дееспособным физическим лицом, принявшим условия настоящей оферты.

1. Предмет оферты

1.1. Исполнитель обязуется на условиях настоящего Договора обеспечить оказание самостоятельно и/или с привлечением третьих лиц Клиенту комплекс физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг, а Клиент/Заказчик обязуется их принять и оплатить на установленных настоящим договором условиях, а также прайс-листом, действующим на момент приобретения услуг.
1.2. Публичная оферта и приложения к публичной оферте являются официальными документами и публикуются на официальном сайте Исполнителя (адрес – https://zozhnikov.ru), а также на информационном стенде на территории фитнес-центра Исполнителя. Перечень и стоимость предоставляемых фитнес-услуг определяется Прайс-листом, с которым Заказчик/Клиент ознакамливается по месту их оказания.
1.3. Физкультурно-оздоровительные и спортивные услуги оказываются по месту нахождения Исполнителя по адресу: Республика Башкортостан, г. Мелеуз, ул. Доковская, зд. 24/1.

2. Порядок заключения договора. Стоимость услуг и условия расчетов.

2.1. Клиент/Заказчик, ознакомившись со стоимостью услуг и выбрав вид услуги, получает сообщение от Администратора Клуба, в котором содержится ссылка на настоящий договор с приложениями к нему и код, который необходимо сообщить Администратору Клуба. Информирование Администратора Клуба о содержании кода и(или) оплата услуг означает акцепт, то есть автоматическое подтверждение заключения и присоединения к Договору, а также ознакомление и подписание всех приложений к нему. При приобретении последующей услуги (абонемента) повторное присоединение не требуется.
Акцептом оферты подтверждает, что Клиент/Заказчик не имеет медицинских противопоказаний для посещения Клуба и получения физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг, а также дает согласие на медицинское вмешательство (Приложение № 7), при наступлении событий, вызвавших необходимость обеспечить безопасность жизни и здоровья Клиента/Заказчика.
2.2. Заказчик/Клиент проводит платежи самостоятельно, в инициативном порядке.
2.3. Заказчик/Клиент вправе произвести оплату как наличными средствами, так и безналичным платежом на расчетный счет Исполнителя. Для реккурентных платежей используется только безналичные платежи.
2.4. Оплата стоимости услуг по подписке за первый месяц производится в момент заключения Договора и включает в себя ежемесячную Абонентскую плату в зависимости от выбранного Членом клуба тарифа. При заключении Договора должна быть произведена оплата Членского взноса кроме случаев, когда оплата стоимости Членского взноса производится в меньшем размере с учетом специальных предложений, действующих на момент оплаты.
2.4.1. Абонентская плата за второй и последующие месяцы производится путем ежемесячного списания денежных средств со счета банковской карты в последний день оплаченного месяца на основании поручения Клиента/Заказчика в пользу Клуба. При этом совершая первый платеж с использованием банковской карты, Клиент/Заказчик карты подтверждает, что проведением самой транзакции, как с использованием одноразового смс-пароля для первой транзакции, так и без смс-пароля он привязывает банковскую карту и дает поручение Исполнителю для совершения последующих рекуррентных платежей. Для отказа от рекуррентных платежей Клиенту/Заказчику необходимо подать письменное заявление.
В случае расторжения и последующего повторного заключения Договора, Клиент/Заказчик оплачивает услугу «Членский взнос» в соответствии с настоящей офертой, при этом Исполнитель вправе установить меньший размер Членского взноса с учетом специальных предложений, действующих на момент повторного заключения Договора. Дальнейшая оплата производится в соответствии с условиями настоящей оферты.
Оплата стоимости Основных услуг производится Клиентом/Заказчиком на условиях предоплаты за весь период оказания услуг в момент заключения Договора, в том числе с учетом специальных предложений, действующих на момент оплаты.
2.5. Оплата за услугу или абонемент для Заказчиков/Клиентов, возраст которых младше 18 лет, принимается администрацией фитнес-центра исключительно при наличии справки от законного представителя на посещение фитнес-центра, а также с правом на проведение оплаты данных услуг. При этом возврат денежных средств осуществляется только лицу, которое указано представленной справке.

3. Порядок предоставления услуг

3.1. Исполнитель приступает к выполнению своих обязательств по данной оферте со дня активации Абонемента, либо с даты оплаты единоразового посещения Клуба. Активация абонемента происходит автоматически при первом пользовании Клиентом/Заказчиком услугами фитнес-центра, но не позднее 30 дней со дня оплаты – акцепта. По истечении 30 дней с даты заключения Договора активация абонемента происходит автоматически.
3.2. График посещения тренировок определяется Клиентом самостоятельно, с учетом расписания групповых занятий, расписания тренеров и работы Клуба.
3.3. Услуги считаются оказанными надлежащим образом и в полном объеме, если в течение трех календарных дней с момента окончания срока действия абонемента Заказчиком/Клиентом не выставлена мотивированная рекламация, признанная Исполнителем обоснованной. Акт оказанных услуг сторонами не составляется.

4. Порядок расторжения договора, перерасчета и возврата денежных средств по разовому посещению.

4.1. В случае досрочного прекращения предоставления услуг, в соответствии с настоящей офертой, Клиент/Заказчик должен начать процедуру отказа от услуг Исполнителя и возврата денежных средств, которая включает в себя следующие действия:
4.1.1. Клиент/Заказчик направляет на имя руководителя фитнес-центра мотивированное письменное заявление об отказе от услуг (как до использования, так и уже использованных услуг). Исполнение абонемента прекращается Исполнителем в момента подачи указанного заявления.
4.1.2. Исполнитель принимает заявление и в течении 10 календарных дней производит расчет и возврат денежных средств Клиенту/Заказчику.
4.2. По истечении 15 минут с момента приобретения разового посещения в фитнес-центр, Заказчик/Клиент не имеет право не мотивированно требовать оформления заявления на отказ от оказания услуг и возврат денежных средств. По истечении указанного времени считается, что Исполнителем оказаны услуги в полном объеме.
4.3. Денежные средства лицам, указанным в п. 2.5. настоящего Договора, возвращается исключительно законным представителям. В заявлении об отказе от оказания услуг, такие лица указывают о получении ими денежных средств.

5. Порядок расчета и условия возврата денежных средств при досрочном прекращении предоставления услуг Исполнителем по инициативе Клиента/Заказчика по абонементам.

5.1. Клиент/Заказчик вправе отказаться от услуг в одностороннем порядке.
5.2. В случае досрочного прекращения предоставления Услуг, в соответствии с настоящей офертой, Клиент/Заказчик должен начать процедуру отказа от услуг Исполнителя и возврата денежных средств, которая включает в себя следующие действия:
5.2.1. Клиент/Заказчик направляет на имя руководителя Клуба мотивированное письменное заявление об отказе от услуг. Исполнение абонемента прекращается Исполнителем в день подачи указанного заявления.
5.2.2. Исполнитель принимает заявление и в течение 10 календарных дней с момента приема заявления предоставляет Клиенту/Заказчику расчет, в котором указывается сумма денежных средств, подлежащих возврату. Исполнитель уведомляет Клиента/Заказчика по телефону о необходимости подойти в Клуб для ознакомления с расчетом и возврата денежных средств. В случае неявки Клиента/Заказчика за расчетом в указанный срок, Исполнитель не несет ответственности за нарушение сроков возврата денежных средств. В случае осуществления оплаты по договору Клиентом (Заказчиком) в пользу третьего лица, возврат денежных средств осуществляется непосредственно Клиенту (Заказчику).
5.3. Дни и месяцы, дополнительные услуги, подаренные Клубом по специальным акциям, не увеличивают стоимость абонемента, а включаются в его стоимость. Соответственно, денежные средства по указанным выше акциям, не возвращаются.
5.4. Денежные средства, подлежащие возврату Клиенту/Заказчику, рассчитываются путем уменьшения стоимости абонемента на сумму фактических расходов и сумму фактически оказанных услуг, включающих в себя:
- затраты на оформление абонемента;
- изготовление идентификационной клубной карты (стоимостью – 200 рублей);
- регистрация и ведение Заказчика/Клиента в базе Исполнителя (личный кабинет), присвоение индивидуального ID-номера (стоимость - 500 рублей);
- стоимость фитнес-диагностики (стоимость – 199 рублей);
- стоимость вводной персональной тренировки, в случае если она предоставлялась за плату;
- стоимость используемых дополнительных услуг, дней, персональных тренировок, сеансов массажей и др., полученных в подарок по специальным акциям, по цене, действующим на момент отказа от оказания услуг;
- стоимость фактически оказанных услуг пропорционально количеству дней, месяцев оказания услуг.
5.6. В случае, когда Клиент/Заказчик не имел возможности посещать тренировки согласно приобретенного абонемента на посещение сроком не менее 1 месяца, но планирует продолжать занятия, Исполнитель по письменному заявлению Клиента/Заказчика производит процедуру перерасчета и переноса остатка денежных средств по текущему абонементу в счет оплаты последующего абонемента. Остаток денежных средств по текущему абонементу рассчитывается следующим образом:
5.6.1. Из суммы абонемента вычитается стоимость фактически использованных тренировок, из расчета стоимости одной услуги, либо фактически использованных дней, исходя их стоимости одного дня. Остаток денежных средств по текущему абонементу учитывается при оформлении последующего абонемента и Клиент/Заказчик вносит необходимую доплату на первую тренировку по новому абонементу.
5.7. В случае отказа Клиента/Заказчика от услуг Исполнителя до активации абонемента возврат денежной суммы производится за вычетом фактически оказанных Исполнителем услуг.
5.8. Услуга «Заморозка» при расчете возврата денежных средств при досрочном прекращении предоставления услуг Исполнителем по инициативе Заказчика/Клиента не учитывается и не уменьшает стоимость абонемента.
5.9. В случае нарушений Клиентом/Заказчиком условий данной оферты и Правил посещения Клуба, денежные средства не возвращаются.
5.10. Возврат по абонементу рассчитывается как: стоимость абонемента делится на количество дней, месяцев или тренировок включенных в абонемент, умножается на количество не истраченных дней, месяцев, тренировок с даты оплаты абонемента и минусуются фактические расходы, указанные в п. 5.4. настоящего Договора. При этом Исполнитель при расчете возврата денежных средств учитывает стоимость каждого месяца, входящего в абонемент, исходя из его реальной стоимости, если бы абонемент брался на один месяц.
5.11. Если Клиент/Заказчик не приступил к пользованию услугами Клуба, стоимость Членского взноса может быть возвращена Клиенту/Заказчику (как это определено в п. 4.2.5 оферты) при расторжении Договора по его инициативе.
5.12. При расторжении Договора в случае, когда Клиент/Заказчик воспользовался услугами Клуба (имело место хотя бы одно посещение Клуба), стоимость Членского взноса возврату не подлежит.
5.13. При заключении Договора и приобретении услуг на основании специального предложения и последующего расторжения Договора, стоимость Членского взноса возврату не подлежит независимо от факта пользования Клиентом/Заказчиком услугами Клуба.


6. Расторжение договора по инициативе Исполнителя.

6.1. Договор может быть расторгнут в одностороннем порядке по инициативе Исполнителя путем уведомления Клиента/Заказчика (осуществляется по следующим каналам связи, которые он предоставил: по электронной почте, по адресу для корреспонденции, по номеру телефона, в том числе с использованием мессенджеров при их наличии) за 1 календарный день до предполагаемой даты расторжения Договора, в случае:
1) однократного нарушения существенных условий Договора и/или Правил посещения Клуба;
2) причинения вреда имуществу Клуба, причинения вреда имуществу, жизни и/или здоровью третьих лиц, а равно в случаях совершения действий явно создающих угрозу причинения вреда имуществу, жизни и/или здоровью (в числе которых, не ограничиваясь участие в конфликтной ситуации, как с применением физической силы так и без, в случаях даже если вред здоровью не был причинен или у сторон отсутствую претензии);
3) при нарушении целевого пользования услугами, в том числе, но не ограничиваясь: при оказании несанкционированных Клубом услуг персонального тренера, или инструктора на территории Клуба; деятельности, направленной на получение выгоды из своих знаний, умений или опыта на территории Клуба; агитационных действий, проведения собраний, сбора пожертвований и иных действий, противоречащих целям Договора;
г) при неоднократном нарушении (два и более раз) условий договора и/или Правил посещения Клуба.
6.2. Договор считается расторгнутым в одностороннем порядке по инициативе Исполнителя при наличии задолженности по оплате услуг более чем на 10 на календарных дней. Такое расторжение не требует уведомления Клиента/Заказчика.

7. Права и обязанности сторон

7.1. Исполнитель обязуется:
7.1.1. Обеспечить надлежащее качество оказываемых услуг по настоящему Договору;
7.1.2. Обеспечить при входе в фитнес-центр возможность антибактериальной обработки рук и контроля термометрии сотрудников и Клиентов;
7.1.3. Обеспечить каждому Клиенту пользование чистыми полотенцами (1 для тела, 1 для рук);
7.1.4. Обеспечить надлежащее функционирование спортивного оборудования и инвентаря, а также вспомогательных бытовых помещений, предназначенных для пользования Клиентов (Заказчиков);
7.1.5. Обеспечить тренировочную площадь на каждого посетителя в соответствии с требованиями СанПин, Роспотребнадзора и иными нормативно-правовыми актами государственных органов;
7.1.6. Обеспечить каждого посетителя оборудованием и площадями тренировочных залов, прошедшими дезинфекционную обработку, в соответствии с нормативно-правовыми актами Российской Федерации;
7.1.7. Проводить вводный инструктаж по технике безопасности Клиента/Заказчика одним из способов, который определяет Исполнитель:
- ознакомление Клиента/Заказчика с правилами безопасного пользования услугами, изложенными в Договоре и уголке потребителя;
- направление Клиенту/Заказчику для ознакомления ссылки на страницу с видео-инструктажем;
- проведение очного инструктажа дежурным тренером;
7.1.8. Продлить срок оказания услуг по настоящему Договору на период, в течение которого Клуб не функционировал по независящим от Клиента (Заказчика) причинам;
7.1.9. Информировать Клиента/Заказчика о внесении изменений в условия оферты, Правила клуба, Прайс-листа не менее чем за 10 календарных дней до даты их вступления в силу путем их размещения на сайте Исполнителя (www.zozhnikov.ru) и/или размещения в общедоступном для ознакомления месте на территории Клуба. При этом Клиент/Заказчик обязан самостоятельно отслеживать такие изменения.
Изменение условий оферты влечет автоматическое изменение условий ранее заключенных Контрактов в полном соответствии с измененными условиями оферты. Полная или частичная оплата стоимости услуг за следующий расчетный месяц, в котором начинают действовать изменения, означает согласие Клиента/Заказчика с внесенными изменениями.

7.2. Исполнитель имеет право:
7.2.1. Оставить за собой право оказывать услуги, указанные в Прайс-листе и дополнительные услуги на условиях, отличных от условий настоящего Договора с предварительным оповещением и согласованием с Клиентом/Заказчиком;
7.2.2. Привлекать третьих лиц для оказания предусмотренных настоящим Договором услуг без согласия Клиента/Заказчика;
7.2.3. Не допустить к тренировке по показаниям ежедневного анкетирования, результатам термометрии и визуального контроля состояния Клиента/Заказчика;
7.2.4. Не допустить к тренировке без обязательной предварительной записи;
7.2.5. В случае самостоятельного обнаружения Клиентом/Заказчиком признаков ОРВИ и повышения температуры и не снятия предварительной записи, не позднее, чем за 2 (два) часа, списать занятие с абонемента;
7.2.6. Не пустить в Клуб и не допустить к занятиям лиц, находящихся в алкогольном и наркотическом состоянии;
7.2.7. Не пустить в Клуб и не допустить к занятиям лиц, которые ведут себя агрессивно, оскорбляя с использованием нецензурных высказываний как сотрудников Клуба, так и его Клиентов/Заказчиков;
7.2.8. Не допускать к занятиям лиц, у которых имеется задолженность по оплате основных и/или дополнительных услуг;
7.2.9. Не пустить в Клуб и не допускать к занятиям лиц, которые нарушают Правила посещения Клуба;
7.2.10. Не пустить в Клуб и не допускать к занятиям Клиентов/Заказчиков при возникновении форс-мажорных обстоятельств, возникших не по вине Исполнителя;
7.2.11. В одностороннем порядке и без предварительного согласования с Клиентом/Заказчиком вносить изменения в условия оферты, Правила клуба, Прайс-листа, при условии уведомления о таких изменениях в соответствии с пунктом 6.1.9. настоящего Договора;
7.2.12. Приостановить/ограничить предоставление основных услуг и/или дополнительных услуг путем закрытия отдельных тренировочных и иных зон Клуба на срок не более 30 календарных дней для проведения ремонтных и профилактических работ, по другим объективным причинам, предварительно уведомив Клиента/Заказчика не менее чем за 2 календарных дня до даты приостановления и/или ограничений предоставления основных услуг и/или дополнительных услуг путем публикации на сайте либо размещения на стойке информации, а также иными способами коммуникации, в том числе через приложение, электронную почту и иные средства связи. В случае приостановки предоставления основных услуг – срок их предоставления увеличивается на количество дней такой приостановки. При необходимости введения ограничений по предоставлению основных услуг по причинам, указанным выше, Клуб не предоставляет какой-либо компенсации.

7.3. Клиент/Заказчик обязуется:
7.3.1. Оплачивать услуги в порядке и на условиях настоящего Договора;
7.3.2. Проходить ежедневное анкетирование, визуальный осмотр и измерения температуры, проходить первичную фитнес диагностику, а также все необходимые процедуры, предусмотренные Правилами фитнес-центра, а также действующим законодательством РФ;
7.3.3. Производить обязательную предварительную запись на каждое занятие (при наличии требования о предварительной записи) и в случае повышения температуры и появления признаков ОРВИ, снимать данную запись, не менее, чем за 2 (два) часа до начала тренировки;
7.3.4. При посещении фитнес-центра иметь в наличии и использовать собственную медицинскую маску (маски, в случае пребывания более 2-х часов);
7.3.5. Письменно предупреждать Исполнителя о наличии имеющихся заболеваний (в том числе скрытых), а также о наличии медицинских противопоказаний, которые могут сделать оказываемые по настоящему Договору услуги небезопасными для здоровья Клиента/Заказчика;
7.3.6. Соблюдать Правила посещения Клуба (Приложение № ­2), размещенные в визуально доступном для Клиента/Заказчика месте (информационный стенд);
7.3.8. Незамедлительно информировать Исполнителя о любых изменениях, способных повлиять на надлежащее исполнение взаимных обязательств по Договору;
7.3.9. В случае, если Клиент/Заказчик поставил резерв времени в расписании через (личный кабинет, мобильное приложение или менеджера) для посещения определенного вида услуг и не имеет возможности использовать данное время , то он обязан не менее чем за 2 часа отменить данный резерв. В случае если Клиент/Заказчик не подтвердил свою запись не менее чем за 2 часа, менеджер вправе самостоятельно отменить запись на тренировку без предупреждения Клиента, для записи другого Клиента, находящегося в листе ожидания.
7.3.10. Если Клиент/Заказчик пропустил занятие по абонементу в студию функционального фитнеса (абонемент в МИНИ ГРУППУ тренажерный зал), парные тренировки или любое другое занятие требующее по условиям центра посещения совместно с другим Членом Клуба в связи с чем предоставляются специальные цены или условия на услуги, занятие списывается с абонемента автоматически. В случае предоставления больничного листа, абонемент продлевается на количество пропущенных дней.
7.3.11. Пройти процедуру регистрации в Клубе, а именно – предоставить документ удостоверяющий личность (паспорт), сфотографироваться, получить личную идентификационную клубную карту (для Членов Клуба).
Несовершеннолетние, приобретают право на получение физкультурно-оздоровительных услуг на основании абонемента, заключенного с законным представителем несовершеннолетнего лица, который выдает согласие (справку) на посещение ребенком Клуба (Приложение № 3). При заключении Договора законный представитель обязан представить документы, удостоверяющие его личность, личность несовершеннолетнего лица и подтверждающие законное представительство. Законные представители обеспечивают прохождение соответствующей процедуры регистрации несовершеннолетнего - фотографирование.
7.3.12. Не вести на территории Клуба какую-либо предпринимательскую деятельность и/или оказывать каким-либо третьим лицам безвозмездные консультационные услуги, касающиеся физкультурно-оздоровительных, спортивных аспектов жизнедеятельности таких третьих лиц без согласования с Исполнителем. В случае выявления данного факта (Исполнитель вправе ссылаться на свидетельские показания иных Клиентов/Заказчиков), к лицу будет применена мера по ограничению доступа на посещение Клуба сроком на 30 календарных дней, со дня, когда Исполнителю стало известно о данных нарушениях.

7.4. Клиент/Заказчик имеет право:
7.4.1. За дополнительную плату пользоваться дополнительными не предусмотренными настоящим Договором услугами Клуба;
7.4.2. С письменного согласия Исполнителя уступить свои права по настоящему Договору, третьему лицу;
7.4.3. Направлять Исполнителю свои мнения, предложения и рекомендации по каждому виду услуг по настоящему Договору;
7.4.4. В случае утраты клубной карты, имеет право на ее восстановление, при этом он оплачивает стоимость услуг по ее изготовлению согласно действующему Прайс-листу;
7.4.5. Пользоваться услугой «Заморозка», в объеме и на условиях, которые предусмотрены приобретенным абонементом и с соблюдением Правил посещения Клуба;
7.4.6. Пользоваться возможностью ставить резерв времени для посещения Клуба через: менеджера, личный кабинет или мобильное приложение.

8. Ответственность сторон.

8.1. Исполнитель не несет ответственности за вред, причиненный жизни и здоровью Клиента/Заказчика в случае ненадлежащего исполнения им обязательств по настоящему договору, нарушения требований инструкторов и Правил посещения Клуба, иных приложений к договору, являющихся его неотъемлемой частью.
8.2. Исполнитель не несет ответственности за вред, причиненный здоровью и/или имуществу Клиента/Заказчика, противоправными действиями третьих лиц или самого Клиента/Заказчика.
8.3. Исполнитель не несет ответственности, если причиной нанесения вреда здоровью стало грубое нарушение Правил посещения Клуба, неиспользование вводного инструктажа, нарушение врачебных рекомендаций, сокрытие и/или предоставление недостоверных сведений о состоянии здоровья, а также если Клиент/Заказчик тренируется самостоятельно. Факт получения травмы необходимо зарегистрировать врачами скорой помощи.
8.4. Исполнитель не несет ответственности за вред, нанесенный здоровью Клиенту/Заказчику, вследствие передвижения на территории Клуба без должной осмотрительности, результатом которого явилась потеря равновесия или падение, а также вследствие прикосновения в зонах повышенной опасности (СПА-зона) к поверхностям оборудования имеющих высокую температуру, способную повредить кожные покровы и причинить вред здоровью в виде ожога, в том числе при нахождении в непосредственной близости от оборудования, генерирующего пар на расстоянии менее 1 метра;
8.5. Заключая настоящий Договор, Клиент/Заказчик соглашается с тем, что он не вправе требовать от Исполнителя какой-либо компенсации морального, материального вреда или вреда, причиненного здоровью, как в течение срока действия настоящего Договора, так и поистечении срока его действия, за исключением случаев, прямо предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации, если не докажет что вред был причинен действием (бездействием) Исполнителя.
8.6. Клуб не несет ответственности за документы, ключи, мобильные телефоны и другие ценные вещи, оставленные без присмотра.
8.6.1. В случае, если после окончания рабочего дня Клуб обнаружит в шкафчике имущество, то стороны определили, что в отношении этого имущества будет действовать режим бесхозяйной вещи. При этом, стороны предусмотрели, что если стоимость оставленных вещей будет явно ниже трех тысяч рублей, то Клуб вправе рассматривать оставленное имущество, как движимые вещи, от которых собственник отказался и в соответствии с ч. 2 ст. 226 Гражданского кодекса Российской Федерации обратить эти вещи в собственность и распорядиться ими по своему усмотрению, в том числе утилизировать их.
8.7. За технические неудобства, вызванные проведением сезонных, профилактических и аварийных работ службами коммунального хозяйства муниципального образования Исполнитель ответственности не несет.
8.8. Клиент/Заказчик несет ответственность за порчу оборудования и имущества Клуба. В случае причинения ущерба имуществу Клуба и/или третьих лиц, в том числе, но не ограничиваясь, порчи внешнего вида имущества Клуба, его работоспособности, Клиент/Заказчик несет ответственность в размере стоимости поврежденного имущества и обязан возместить стоимость поврежденного и/или утраченного имущества в течение 10 календарных дней с даты получения требования.
8.9. В случае ненадлежащего исполнения Договора одной из сторон, повлекшего неблагоприятные последствия для другой стороны, ответственность наступает согласно действующему законодательству Российской Федерации.

9. Прочие условия.

9.1. Стороны освобождаются от ответственности за частичное или полное неисполнение обязательств по настоящему договору, если это неисполнение явилось следствием обстоятельств непреодолимой силы, возникших после заключения настоящего договора в результате обстоятельств чрезвычайного характера, таких как: наводнение, пожар, землетрясение и другие природные явления, а также война, военные действия, блокада, запретительные действия властей и акты государственных органов, разрушение коммуникаций и энергоснабжения, взрывы, возникшие во время действиянастоящего договора, которые стороны не могли предвидеть или предотвратить.
9.2. Все споры или разногласия, возникающие между сторонами по настоящему Договору или в связи с ним, разрешаются путем переговоров. Досудебный порядок решения споров является обязательным. При не достижении взаимовыгодных результатов спор передается на рассмотрения суда в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
9.3. В Клубе ведется видеонаблюдение с целью обеспечения безопасности Клиентов/Заказчиков и сохранности имущества.
9.4. Исполнитель и уполномоченные им агенты обрабатывают персональные данные Клиента/Заказчика в соответствии с положениями подпункта 5 пункта 1 статьи 6 Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных».
9.5. Клиент/Заказчик дает согласие на обработку и хранение персональных данных Исполнителем и уполномоченных им Агентами, полученных в процессе исполнения Договора в течение срока действия Договора и по истечении десяти лет после окончания срока действия Договора.
9.6. Клиент/Заказчик дает согласие на получение сообщений уведомительного и рекламного характера, не касающихся хода исполнения Договора, оказания услуг, на номер мобильной связи и адрес электронной почты, указанные при заключении Договора, а также по адресам контактов, размещенных им в сети Интернет (в том числе, но не ограничиваясь персональными страницами в социальных сетях). Клиент/Заказчик может отозвать данное согласие (т.е. отказаться от получения сообщений) путем направления соответствующего уведомления Исполнителю в письменной форме.
9.7. Стороны договорились и согласны, что Клуб осуществляет идентификацию личности Клиента/Заказчика по фотоизображению, отснятому Исполнителем при регистрации или предоставленном Клиентом/Заказчиком Клубу. Клиент/Заказчик разрешает использовать его изображение и/или видеоизображение путем включения видеоизображения и/или аудиовизуальные произведения, создаваемые Клубом, которые могут быть обнародованы и/или использованы на сайте (в том числе в онлайн-трансляциях), в официальных группах (сообществах и т.п.) социальных сетей в Интернет, партнерами Клуба, а также путем сообщения в эфир.
9.8. Если Клиент/Заказчик, которому согласно Договору должны предоставляться услуги, не воспользовался имеющимся правом по Договору, услуги считаются предоставленными в надлежащем качестве и объеме (т.е. независимо от фактического посещения Клуба Клиентом/Заказчиком).
9.9. Отношения, не урегулированные настоящим Договором, дополнительно регулируются Правилами посещения Клуба, а также действующим законодательством РФ.
9.10. Акцепт в пользу третьего лица (заключение договора в пользу третьего лица), может быть совершен на условиях 100% предоплаты. При этом акцептант не имеет права расторгнуть заключенный в пользу третьего физического лица договор, без согласия такого третьего лица, если оно выразило желание воспользоваться предоставляемыми по договору услугами (п. 2 ст. 430 ГК РФ). Акцептант несет ответственность за достоверность сведений (персональных данных), указанных им при совершении акцепта в пользу третьего лица.
9.11. Стороны соглашаются, что все заявления Клиента/Заказчика, в том числе приложения, дополнительные соглашения к Договору и иные документы, будут считаться надлежащим образом оформленными и полученными Исполнителем, если они:
- оформлены в письменном виде;
- содержат следующие персональные данные (далее - «ПДН»): фамилию, имя, отчество, адрес, реквизиты основного документа, удостоверяющего его личность;
- содержат подпись субъекта ПДН;
- получены уполномоченным лицом Исполнителя и/или доставлены по юридическому адресу Исполнителя, и/или любому адресу оказания услуг Исполнителем.

10. Приложения к договору.

Приложение № 1. Заявление-акцепт на присоединение к Договору публичной оферты на оказание фитнес-услуг.
Приложение № 2. Правила посещения Клуба.
Приложение № 3. Согласие на посещение ребенком фитнес-клуба.
Приложение № 4. Перечень медицинских противопоказаний к занятиям фитнесом.
Приложение № 5. Прейскурант фитнес-услуг.
Приложение № 6. Информированное добровольное согласие на проведение медицинских манипуляций (исследований, процедур, иных вмешательств).

11. Реквизиты Исполнителя.

Юридический адрес (адрес оказания фитнес-услуг):
453851, РБ, г. Мелеуз, ул. Доковская зд. 24/1
ИНН:
026304154888
ОГРНИП:
319028000114612
Расчетный счет:
40802810406000074737
Корреспондентский счет:
30101810300000000601
БИК:
048073601
Банк получателя:
Башкирское отделение № 8598 ПАО Сбербанк г. Уфа
ИП Гатауллин А.В. _______________

Приложение № 1

к договору публичной оферты



Заявление – акцепт

о присоединении к Договору публичной оферты


Персональные данные Заявителя-Пользователя (в том числе несовершеннолетнего):
Фамилия ____________________ Имя_________________ Отчество______________________
Дата рождения: _______/_______/_________
Паспортные данные:
серия __________№___________выдан:________________________________________________
________________________________________________________дата:_____/______/______г.
Код подр:________________Моб.тел. +7______________________________
Адрес регистрации: г.________________ул._________________дом._________кв._____


Персональные данные Заявителя-Законного представителя несовершеннолетнего:
Фамилия ____________________ Имя_____________ Отчество____________________
Дата рождения: ____/_____/______
Паспортные данные:
серия ___________№________выдан:________________________________________________
________________________________________________________дата:___/____/____г.
Код подр:________________ E-mail:___________________@___________
Дом.тел.: ________________________ Моб.тел. +7______________________________
Адрес регистрации: г.________________ул._________________дом._________кв._____

Наименование услуги:___________________
Членский взнос : ___________ руб.
Взнос за абонемент:_________________ руб.
Срок действия: 12 месяцев___,6 месяцев _____, 3 месяца________1 месяц_____
Вид абонемента: полный (с 9:00 до 22:00)______, утро +день (с 9:00 до 17:00)____, безлимит ____.
Приостановка срока действия: допускается ____ дней ____, не допускается _____.
Сумма скидки: __________ Акция:________________________
ИТОГОВАЯ СУММА с учетом скидки, акции: руб. ________________________________
Дата оплаты: _________­­­­­­­­­_____
Вид оплаты: полная частичная
Форма оплаты: наличные безналичный расчет банк Банк - ________________
Схема рассрочки платежа: 1 этап дата ___/___/___г. Сумма _________рублей.
2 этап дата ___/___/___г. Сумма _________рублей.
3 этап дата ___/___/___г. Сумма _________рублей.
Я согласен(на), что зарезервированное мною занятие в фитнес клубе списывается автоматически если я не отменил(а) запись и не воспользовался(ась) данной услугой.
Я согласен(на), что в случае если я не подтвержу свое присутствие на зарезервированном мною занятии в фитнес клубе не менее чем за 2 (Два) часа, менеджер Клуба вправе отменить запись без моего уведомления, для записи другого Клиента находящегося в листе ожидания, в связи с ограниченным количеством свободных мест на занятии.
Я согласен(на) , что через 30 дней абонемент будет автоматически активирован , в случае если его активация не будет мною сделана раньше.
Я согласен(на) проходить ежедневное анкетирование, визуальный осмотр и измерения температуры на входе в клуб.
Я согласен(на) производить ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ (в связи с ограничением в количестве человек и дополнительного оборудования на 1м2 залов) предварительную запись на каждое занятие требующее предварительной записи и в случае повышения температуры и появления признаков ОРВИ, снимать данную запись, не менее, чем за 2 (два) часа до начала тренировки.
Я согласен(на), при посещении клуба иметь в наличии и использовать собственную медицинскую маску (маски, в случае пребывания в клубе более 2-х часов).


Я согласен(на), что предоставленная мною информация может быть копирована в базу данных фитнес-центра Zoжnikov.

В соответствии со ст. 428 ГК РФ Заявитель присоединяется к Публичному договору о предоставлении фитнес – услуг, условия которого определены в оферте и опубликованы на сайте в сети Интернет. Клиентом является лицо, фамилия, имя, отчество, а также паспортные данные которого указаны в настоящем Заявлении.
Клиент признает и подтверждает, что настоящее Заявление о присоединении к Публичному договору (далее – «Заявление») является акцептом условий Договора. Клиентом полностью принимаются условия Договора, без каких-либо изъятий и изменений. Клиент ознакомлен с Договором и приложениями к нему и подтверждает свое согласие со всеми разделами Договора и настоящего Заявления.
Также Заявитель подтверждает, что условия абонемента распространяются только на Членов Клуба и просит включить его в список Членов Клуба и оформить ему Карту Члена Клуба.
Член Клуба: _____________________/___________________________________________/

Заполняется в случае если плательщик приобретает абонемент в пользу третьего лица:


Плательщик по Договору:
Данные паспорта: серия_______№ ______ выдан: __________________________________________
___________________ «___»____________ ______ года, к/п ___- ____



_____________________/_____________________________________________________/

Приложение № 2

К договору публичной оферты


Правила Клуба

Термины и определения:
«Член клуба» – физическое лицо, достигшее возраста 16 (шестнадцати) лет, имеющее право заниматься по своему усмотрению и в соответствии с условиями Контракта физическими упражнениями, а также принимать участие в различных видах активного отдыха и проведения досуга при посещении физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий в Клубе. Член клуба и Владелец контракта могут быть одним и тем же физическим лицом.
«Гость клуба» – лицо, не являющееся Членом клуба, имеющее право пользоваться Основными/Дополнительными услугами, с ограничительными условиями установленными настоящей Офертой. Гость клуба обязан соблюдать все распространяемые на него положения и ограничения Публичной Оферты и Правил клуба.
«Субъект персональных данных» – физическое лицо, которое прямо или косвенно определено, или определяемо с помощью персональных данных (в соответствии с действующим законодательством РФ).
«Клуб» – объект недвижимого имущества, являющийся физкультурно- оздоровительным сооружением, который может включать в себя здания, сооружения, оборудованные площадки и помещения, оснащенные специальными техническими средствами и предназначенные для организации и проведения физкультурных и физкультурно- оздоровительных мероприятий, расположенный по адресу, указанному в Публичной Оферте.
Правила посещения Клуба, осуществляющего деятельность под товарным знаком «Zoжnikov», (далее по тексту – «Правила») обязательны для исполнения Клиентами/Заказчиками и третьими лицами. Правила не являются исчерпывающими, так как Исполнитель вправе самостоятельно их дополнять и изменять. Перечень услуг по Договору в соответствии с оплаченным абонементом:

Тренажерный зал дневной
Доступ в тренажерный зал с 8.00-17.00 (покинуть клуб необходимо до 17.00)
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону

Тренажерный зал полный день
Доступ в тренажерный зал с 8.00-22.00 (покинуть клуб необходимо до 22.00)
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону

Карта Максимум
Доступ в тренажерный зал с 8.00-22.00 (покинуть клуб необходимо до 22.00)
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону
Доступ к неограниченному количеству групповых тренировок согласно расписания

Студенческий
Доступ в тренажерный зал с 8.00-17.00 (покинуть клуб необходимо до 17.00)
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону

Школьный
Доступ в тренажерный зал с 8.00-17.00 (покинуть клуб необходимо до 17.00)
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону

Групповые для детей и подростков
Доступ в Залы Групповых занятий с 8.00-22.00 (покинуть клуб необходимо до 22.00)
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону

Гостевой доступ для друзей**
Будние дни с 8:00 до 17:00 (покинуть клуб необходимо до 17.00)*
Выходные дни с 8:00 до 22:00 (покинуть клуб необходимо до 22.00)*
Доступ в тренажерный зал
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону

Семейный доступ ***
Будние дни с 8:00 до 17:00 (покинуть клуб необходимо до 17.00)*
Выходные дни с 8:00 до 22:00 (покинуть клуб необходимо до 22.00)*
Доступ в тренажерный зал
Индивидуальный шкафчик на время занятий с электронным браслетом
Комплект полотенец
Доступ в СПА зону

*Исключая любые групповые и платные занятия, помеченные в расписании обозначением $;
**Гостевой доступ для друзей (один визит на одного друга) при условии одновременного посещения, Гость клуба не вправе находиться на территории Клуба без Члена клуба/Владельца контракта, по которому был оформлен Гостевой доступ. Количество гостей не ограничено, в тоже время один гость может воспользоваться бесплатным гостевым визитом один раз в год, в период действия Контракта Члена Клуба, но не более 1 (Одного) Гостя единовременно. Год исчисляется с момента последнего визита Гостя. Данная услуга не предоставляется при получении подарочного абонемента (бесплатного). Если в течение года он уже пользовался гостевым визитом, в том числе другого Члена клуба;
*** Доступ в Клуб для члена семьи, а именно супруг/а, детей старше 16 (Шестнадцати) лет, родителя (родство должно быть подтверждено документально при каждом визите) при условии одновременного посещения, Член семьи не вправе находиться на территории Клуба без Члена клуба/Владельца контракта, по которому был оформлен Гостевой доступ.
Количество визитов не ограничено в период действия Контракта Члена Клуба. Но не более 1 (Одного) Гостя единовременно, в один день. Данная услуга не предоставляется при получении подарочного абонемента (бесплатного).

1. Член клуба обязан внимательно изучить и соблюдать Правила, положения Контракта, заключённого между Владельцем контракта и юридическим лицом (далее по тексту – «Исполнитель»), обеспечивающим оказание Членам клуба услуг по организации и проведению физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий и иных услуг (далее – «Услуги») в специально предназначенных и содержащих в себе помещениях (далее по тексту – «Клуб»), оснащенных специальными техническими средствами для организации и проведения физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий и иных услуг.
2. Гость клуба или Член семьи Члена клуба при посещении обязан внимательно изучить и соблюдать Правила поведения в Клубе.
3. Часы работы Клуба, а также часы пользования Услугами по видам доступа в Клуб размещаются в Клубе на ресепшен, информационных стендах и/или иных носителях, и/или веб-сайте: www.zozhnikov.ru и/или иным предусмотренным Контрактом способом доводятся до Владельца Контракта/Члена клуба. Исполнитель оставляет за собой право в одностороннем порядке изменять часы работы Клуба, часы пользования Услугами по видам доступа в Клуб и/или порядок и/или часы пользования отдельными зонами/студиями/залами и т.д.
4. Члены клуба имеют право пользоваться Услугами, помещениями Клуба и оборудованием Клуба, предназначенными для организации и проведения физкультурных и физкультурно-оздоровительных мероприятий, только в часы работы Клуба, если иное не предусмотрено видом доступа в Клуб и/или Контрактом. Член клуба обязан покинуть помещения Клуба до наступления времени окончания его работы. Если Контрактом предусмотрено право Члена клуба пользоваться услугами Клуба в соответствии с ограниченным видом доступа в Клуб (например, только в определенные дни и/или часы), то Член клуба не вправе находиться в Клубе, пользоваться Услугами, Дополнительными услугами в дни и часы, не предусмотренные видом доступа в Клуб. Член клуба не вправе пользоваться перечнем Услуг, которые не включены в соответствующий вид доступа в Клуб. Член клуба не вправе находиться в помещениях Клуба, в которых предоставляются Услуги, не включенные в соответствующий вид доступа в Клуб.
5. Член клуба вправе иметь при себе Клубный браслет во время каждого посещения Клуба, как выданное Исполнителем средство электронной идентификации.
5.1. Для пользования Клубным браслетом и пользования Услугами/Дополнительными услугами Член клуба предоставляет Исполнителю следующие персональные данные: ФИО, дату рождения, адрес проживания, контактный номер телефона, адрес электронной почты и иные необходимые данные.
5.2. В случае использования в Клубе многоуровневой системы идентификации/доступа Членов клуба, Член клуба вправе пользоваться Услугами на основании выданных Исполнителем средств электронной идентификации.
5.3. Пользоваться Услугами, Дополнительными услугами, средствами электронной идентификацией и т.д. вправе только Член клуба, на чье имя оформлено электронное средство идентификации, или в чью пользу заключен Контракт. Запрещается предоставлять Клубный браслет Члена клуба третьему лицу.
6. На время нахождения в Клубе необходимо оставлять личные вещи, а также верхнюю одежду и головные уборы в шкафчиках Клуба при условии наличия у Члена Клуба права на пользование услугой Шкафчик в раздевалке на время посещения, а при отсутствии у Члена Клуба права на пользование услугой Шкафчик в раздевалке на время посещения, то оставлять их за пределами Клуба. Ценные вещи надлежит оставлять при себе. В Клубе применяются средства электронной идентификации для открывания/закрывания шкафчиков. Покидая Клуб, Член клуба должен освободить соответствующий шкафчик, оставив шкаф/ячейку открытой, и оставить электронный браслет на стойке ресепшен. Исполнитель не рекомендует Членам клуба передавать браслеты, или иные устройства для открывания/закрывания шкафчиков/сейфов, электронной идентификации и т.д. другим Членам клуба. Порядок и условия длительного пользования Членами клуба шкафчиками (аренда) регламентируется утвержденными Исполнителем правилами длительного пользования шкафчиками.
7. Если иное не предусмотрено Контрактом, Членам клуба за отдельную плату, предусмотренную Прейскурантом Исполнителя могут предлагаться следующие дополнительные услуги (везде по тексту – «Дополнительные услуги»): массаж, консультации специалистов, продукция и услуги бара и т.д.
8. Некоторые Дополнительные услуги могут быть предоставлены на ресепшен Клуба при условии 100% предоплаты.
9. Член клуба самостоятельно осуществляет тренировочный процесс в рамках выбранной физкультурной, физкультурно-оздоровительной и спортивной программы, с учетом состояния здоровья и рекомендаций врача.
10. Правила посещения групповых программ.
10.1. Некоторые физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия имеют ограничение по количеству занимающихся, что связано с использованием дополнительного оборудования и ограничениями по площади залов. Предварительная запись на эти мероприятия производится на рецепции Клуба или через мобильное приложение не ранее, чем за 24 часа до его начала при наличии свободных мест и заканчивается за 15 минут до начала такого мероприятия. Член клуба может быть поставлен Исполнителем в лист-ожидания. Лист ожидания – отдельная очередь бронирования, при которой лицо, попавшее в очередь, может попасть на Мероприятие, если появилось свободное место на Мероприятии в связи с отказом другого лица по предварительной записи. Количество мест на указанных Мероприятиях определяется Исполнителем. При отсутствии Члена клуба, записавшегося на такое Мероприятие, за 15 минут до его начала, запись этого Члена клуба аннулируется, и на свободное место может быть допущен любой желающий участвовать в мероприятии Член клуба.
10.2. Групповые занятия проводятся по расписанию и/или по записи. В случае если занятия проходят по записи и Член клуба записался на групповое платное/бесплатное занятие, но не явился в согласованное время на групповое занятие и/или не предупредил Исполнителя о невозможности посетить такое занятие не менее чем за 2 (Два) часа до его начала, то услуга будет считаться оказанной.
Запись на занятие необходимо подтверждать не менее чем за 2 (Два) часа до начала тренировки. Если после звонка менеджера или в сообщении от Клуба с просьбой подтвердить запись Клиент не даст точного ответа о своем присутствии или же не ответит вовсе, менеджер Клуба вправе отменить запись Клиента без уведомления, для записи другого Клиента находящегося в листе ожидания, в связи с ограниченным количеством мест.
10.3. В расписание Исполнитель включает физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия нескольких уровней сложности и уровней подготовленности Членов клуба. Исполнитель вправе изменять текущее расписание с учетом сезонности, рейтинга мероприятий и пожеланий Членов клуба. Исполнитель вправе в одностороннем порядке вносить изменения в действующее Расписание мероприятий и производить замену лица, проводящего указанное мероприятие.
10.4. Во время проведения клубных мероприятий, физкультурных, физкультурно- оздоровительных мероприятий в форме групповых занятий с подрядчиками Клуба, зоны, предназначенные для использования во время физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, могут быть ограничены Исполнителем для использования Членами клуба.
10.5. Физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятиях в виде групповых занятий с работниками Клуба проводятся работниками и подрядчиками Клуба согласно методике и в порядке, установленном Исполнителем.
10.6. В случае дождя, сильного ветра, температуры воздуха выше +25С или ниже -15C и/или других неблагоприятных погодных явлений физкультурные, физкультурно- оздоровительные и спортивные мероприятия на открытом воздухе могут быть отменены или перенесены Исполнителем, о чем Члены клуба будут предупреждены на рецепции Клуба.
11. Исполнитель не является медицинским учреждением и не осуществляет оказание услуг по медицинскому обеспечению Члена клуба (оценку состояния здоровья, наблюдение и контроль над состоянием здоровья и т.п.).
12. В случае ухудшения самочувствия Члену клуба необходимо информировать об этом работника Клуба для оказания первой помощи.
13. Если самочувствие Члена клуба ухудшилось в тот момент, когда в прямом доступе нет работника Клуба, рекомендуем обратиться к любому находящемуся рядом лицу с просьбой оказать помощь и/или пригласить работника Клуба, и/или вызвать бригаду скорой медицинской помощи (далее – «бригада СМП»). После вызова бригады СМП необходимо сообщить работникам Клуба о факте ее вызова и пояснить местонахождение Члена клуба, которому необходимо оказание медицинской помощи.
14. Исполнитель рекомендует Членам клуба:
• до начала посещения Клуба, пользования Услугами, Дополнительными услугами пройти медицинское обследование, так как Член клуба несёт персональную ответственность за своё здоровье;
• пройти фитнес-тестирование в индивидуальном формате;
• для составления Плана тренировок в тренажерном зале пройти вводную тренировку в индивидуальном или групповом формате;
• на тренировках иметь при себе полотенце (собственное на свое усмотрение);
• для поддержания водно-солевого баланса в организме во время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятиях принимать питьевую воду;
• покидать зоны/студии/залы Клуба, предназначенные для физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий, не позднее чем за 30 минут до окончания времени работы Клуба;
• по всем возникающим вопросам касаемо занятий, использованию оборудования и иным вопросам обращаться к работникам Клуба;
• выполнять рекомендации работников Клуба, рекомендации и/или запреты/ограничения, размешенные на информационных и/или предупредительных, запретительных табличках в Клубе и/или на оборудовании;
• самостоятельно следить за информацией, размещаемой Исполнителем об Услугах, Клубе, Правилах клуба и т.д. на информационных стендах, рецепции Клуба, веб-сайте www.zozhnikov.ru и/или иными способами доводимой до Членов клуба.
15. Членам клуба необходимо обязательно соблюдать следующие требования:
15.1. посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные и иные мероприятия в специальной, чистой, закрытой и целой обуви (кроссовки, кеды, спортивные ботинки и иная аналогичная спортивная обувь) и одежде, предназначенной для занятий физической культурой и соответствующей стандартам безопасности и направленности мероприятий (запрещается посещение указанных мероприятий в джинсовых брюках, открытой обуви и иной одежде не предназначенной для спортивно-оздоровительных занятий);
15.2. снимать украшения на время участия в физкультурных, физкультурно - оздоровительных и иных мероприятиях;
15.3. посещать сауну только при наличии купального костюма, специальной чистой обуви, использовать специальные головные уборы;
15.4. быть внимательными и аккуратно передвигаться в раздевалках, душевых, саунах и/иных помещениях Клуба, обязательно используя специальную сменную, чистую, устойчивую и нескользящую обувь;
15.5. приходить заблаговременно на физкультурные, физкультурно -оздоровительные мероприятия, проводимые в виде индивидуальных или групповых занятий, т.к. опоздание более чем на 10 минут может негативно отразиться на состоянии здоровья Члена Клуба, в связи с чем работник Клуба вправе не допустить опоздавшего Члена клуба до участия в мероприятии;
15.6. во избежание травм и нанесения вреда здоровью посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия в форме групповых занятий, которые соответствуют индивидуальному уровню подготовленности Членов клуба. Работник или подрядчик Клуба вправе не допустить Члена клуба до участия в мероприятии в случае отсутствия у Члена клуба соответствующего уровня подготовленности;
15.7. в период беременности только при наличии соответствующих рекомендаций лечащего врача посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия в форме групповых занятий специально предназначенных для беременных;
15.8. работник Клуба в праве не допустить Члена клуба до участия в мероприятии, не предусмотренном для участия в период беременности;
15.9. соблюдать правила личной и общей гигиены, поддерживать чистоту на территории Клуба;
15.10. перед посещением и после пользования баней/сауной, необходимо принимать душ;
15.11. во избежание несчастного случая посещать сауну при наличии хотя бы ещё одного Члена клуба;
15.12. во избежание травм, столкновений и т.д. во время участия в мероприятиях, самостоятельных занятий в Клубе, в том числе при использовании оборудования, соблюдать дистанцию, не мешать и внимательно относиться к другим Членам клуба, находящимся в непосредственной близости;
15.13. во избежание травм и в целях безопасности выполнять упражнения с максимальными весами в тренажёрном зале с работником Клуба;
15.14. в целях предотвращения негативных последствий в период беременности не выполнять упражнения с весами;
15.15. перед началом занятий убедиться, что используемое оборудование, инвентарь и т.д. находятся в исходном безопасном и/или выключенном состоянии, отсутствуют посторонние предметы, которые могут повлиять на безопасное использование;
15.16. по окончании самостоятельных занятий или участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и иных мероприятиях вернуть используемый инвентарь, оборудование Клуба на специально отведённое место в Клубе, зафиксировав и/или приведя его в безопасное нерабочее положение;
15.17. не оставлять личные вещи без присмотра;
15.18. уважительно и бережно относиться друг к другу, к работникам Клуба, к третьим лицам, к имуществу Членов клуба, Исполнителя и третьих лиц;
15.19. соблюдать чистоту в Клубе в период осень/зима/весна обувать бахилы при входе в Клуб.

16. Членам клуба запрещено:
16.1. Пользоваться Услугами, Дополнительными услугами при плохом самочувствии, в острый период заболевания (в том числе являющихся носителями передающихся инфекционных заболеваний) и/или в период обострения хронического заболевания.
16.2. В период беременности посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные и иные мероприятия, не предусмотренные для беременных.
16.3. Вести на территории Клуба какую-либо предпринимательскую деятельность и/или оказывать каким-либо третьим лицам безвозмездные консультационные услуги, касающиеся физкультурно-оздоровительных, спортивных аспектов жизнедеятельности таких третьих лиц без согласования с Исполнителем. Клуб рассматривает это нарушение, как существенное нарушение правил безопасности и угрозу причинения вреда жизни и/или здоровью Члену клуба и/или третьим лицам и вправе потребовать расторжения Контракта в одностороннем порядке по инициативе Исполнителя.
16.4. Находиться и/или заниматься в зонах Клуба, предназначенных для проведения физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий, с голым торсом, в купальном костюме (за исключением зоны СПА), в верхней одежде, уличной или грязной обуви, в шлёпанцах (за исключением зоны СПА), босиком или в носках (кроме специальных занятий), а также без специальной защиты, если таковая предусмотрена для применения во время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятиях. Проводить спарринги, бой с тенью и иные упражнения, которые могут помешать другим Членам клуба;
16.5. Играть, прыгать и иным образом активно вести себя в раздевалке, душевой, сауне, на лестницах и иных помещениях Клуба, не предназначенных для организации физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий, а также поливать водой или иным жидкостями нагревательный элемент в сауне, сушить вещи вблизи таких нагревательных элементов.
16.6. Бросать и иным образом неаккуратно использовать оборудование (гантели, штанги, тяжелоатлетические диски и прочее), так как это ведёт к повреждению оборудования, мебели, помещений Клуба, повышенному шуму, а также к риску причинения вреда здоровью. Под бросанием, в настоящем пункте стороны установили неконтролируемое опускание оборудования на пол (или иные поверхности) с высоты свыше 1 (Одного) сантиметра, при котором причинен или может быть причинен вред имуществе или риск причинения вреда здоровью.
16.7. Использовать во время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятиях в форме групповых занятий свою собственную хореографию и оборудование, не предусмотренное программой мероприятий.
16.8. Продолжать участие в физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятиях с использованием неисправного, поврежденного или сломанного оборудования, инвентаря.
16.9. Оставлять собственный инвентарь на хранение в Клубе без предварительной договоренности и согласия Исполнителя.
16.10. Самостоятельно менять температурный режим, уровень освещения, направленность телевизионных панелей и громкость звукового сопровождения.
16.11. Самостоятельно пользоваться музыкальной и другой аппаратурой Клуба, в том числе включать и/или демонстрировать аудио-, видео- и иные произведения с использованием/применением любых носителей и/или оборудования в помещениях Клуба. Исполнитель оставляет за собой исключительное право на выбор произведений, транслируемых в Клубе, а также порядок их трансляции. Если музыкальное сопровождение в Клубе мешает, рекомендуем при себе иметь портативный проигрыватель с наушниками и пользоваться им по мере необходимости и при условии, что его использование не создаст угрозу и/или не причинит вред здоровью.
16.12. Передвигать тренажеры, выносить штанги и гантели из зоны свободных весов, выносить из зон/студий/залов оборудование, предназначенное для физкультурных, физкультурно- оздоровительных мероприятий, а также предметы мебели. В случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке.
16.13. Во избежание несчастных случаев самостоятельно использовать тренажеры, предназначенные только для физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий в форме индивидуальных занятий с работником Клуба.
16.14. Резервировать тренажеры, оборудование и инвентарь, места в зонах/залах для физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий.
16.15. Самостоятельно заниматься в зонах/студиях/залах, предназначенных для организации физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий, во время технического перерыва, используемого работниками Клуба для уборки или установки, демонтажа оборудования, инвентаря.
16.16. Заниматься в помещениях Клуба, непредназначенных для организации и проведения физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий.
16.17. Принимать пищу в местах, предназначенных для физкультурных, физкультурно- оздоровительных мероприятий, в зонах отдыха и раздевалках Клуба. В случае повторного инцидента, Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке.
16.18. Использовать стеклянную или иную бьющуюся посуду для напитков во всех зонах Клуба. Необходимо пользоваться только пластиковыми/бумажными емкостями. В случае повторного инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке.
16.19. Ставить стаканы и другие емкости с напитками на тренажеры (при отсутствии подстаканников), музыкальную аппаратуру, оборудование или не предназначенные для этого предметы мебели.
16.20. Использовать жевательную резинку во время самостоятельных занятий или участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях.
16.21. Курить и/или находиться на территории Клуба в состоянии алкогольного, наркотического, токсического опьянения (в случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке).
16.22. Принимать сильнодействующие и запрещенные препараты без письменного разрешения врача, приносить и хранить на территории Клуба опасные вещества и предметы: взрывчатые вещества, средства взрывания и предметы, ими начиненные, сжатые и сжиженные газы, легковоспламеняющиеся жидкости, воспламеняющиеся твердые вещества окисляющие вещества и органические перекиси, токсичные вещества, радиоактивные материалы, едкие и коррозирующие вещества, ядовитые и отравляющие вещества, оружие, в случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке, без права восстановления членства).
16.23. Использовать ненормативную лексику, как при общении, так и в разговорах по телефону на территории Клуба, громко, неуважительно и/или агрессивно разговаривать, делать все, что может помешать окружающим.
16.24. Общаться по мобильному телефону во время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях в форме групповых занятий.
16.25. Использовать парфюмерию, мази и другую косметическую продукцию с резким запахом, а также средства, портящие или загрязняющие оборудование, помещения и интерьер Клуба (КОФЕ, МЁД, грязевые маски, масла и т. п.) В случае неоднократного нарушения правила Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке.
16.26. Передавать Клубный браслет, средства идентификации, ключи или иные запирающие/открывающие устройства от шкафчиков и т.п. Членам клуба, третьим лицам, а также осуществлять проход на территорию клуба без регистрации на ресепшен.
16.27. Находиться в технических помещениях и помещениях, предназначенных для работников Клуба.
16.28. Самостоятельно размещать на территории Клуба надписи, объявления, рекламные материалы, проводить опросы или осуществлять рекламную, маркетинговую, консультационную и иную деятельность, в том числе предпринимательскую (в случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке).
16.29. Собирать и/или распространять любыми способами персональные данные, информацию о личной жизни Членов клуба, работников Клуба.
16.30. Проводить кино-, видео- и фотосъёмку в Клубе других клиентов, персонал клуба, технические помещения без письменного разрешения Исполнителя. При повторном нарушении Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке.
16.31. Приносить и пользоваться в Клубе электробытовыми приборами.
16.32. Пользоваться Услугами, Дополнительными услугами Членам Клуба с открытыми ранами, травмами, грибковыми и другими кожными заболеваниями.
16.33. Находиться на территории Клуба, за исключением раздевалок, душевых, с обнаженными частями тела.
16.34. Не допускается проведение религиозных обрядов в помещении Клуба, кроме специально отведенных для этого мест.
16.35. Не допускается некорректное и оскорбительное поведение в спортивных зонах клуба, раздевалках, СПА зоне, по отношению к другим членам клуба и работникам. Не допускается поведение и действия сексуального характера. Поведение должно соответствовать общепринятым нормам в общественных местах.
16.36. Не допускается проведение на территории Клуба коммерческой фото/видео съёмки. В том числе съемка, сопряженная с рекламой, с извлечением прибыли, а также иные подобные действия, без согласования с администрацией Клуба. К коммерческой съемке также относятся онлайн-тренировки, видеообзоры Блогеров и иные фото/видео.
16.37. Не допускается использование штативов, съемочных стабилизаторов и иных технических устройств для фото/видео аппаратуры, т.к. их размещение на территории Клуба может представлять угрозу жизни и здоровью для других Членов и Гостей клуба.
16.38. Запрещается лить воду или иным способом воздействовать на температурные и иные датчики, находящиеся в зоне СПА. В случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке.
17. За утерю Клубного браслета, или иных электронных средств идентификации, Член клуба по требованию Исполнителя обязан оплатить соответствующую плату в размере, предусмотренном Прейскурантом Исполнителя.
18. Забытые Членами клуба вещи, если они были обнаружены на территории Клуба, в т.ч. средства личной гигиены на хранение не принимаются и подлежат утилизации со дня их обнаружения. За утерянные или оставленные без присмотра вещи Исполнитель ответственности не несёт. При этом при обнаружении забытых вещей Клуб вправе действовать в отношении обнаруженного имущества в порядке аналогичном для обнаруженных вещей в Шкафчиках предусмотренном п. 8.6.1 Публичной оферты.
19. Если Член клуба при получении имущества Клуба не предъявил претензий, данное имущество считается выданным ему в исправном состоянии.
20. В случае выявления фактов использования третьими лицами Персональных Браслетов/средств идентификации, оформленных на Членов клуба. Исполнитель вправе изъять, а также в одностороннем порядке отказать в предоставлении Услуг, Дополнительных услуг Члену клуба, а также лицам, которые ими воспользовались.
21. Исполнитель не несёт ответственности за вред, причинённый жизни и/или здоровью Члена клуба, наступивший в результате:
• предоставления Исполнителю недостоверных сведений о состоянии своего здоровья,
• острого или хронического заболевания Члена клуба,
• неосторожности Члена клуба,
• занятия Члена клуба по собственной программе, несогласованной с подрядчиком Клуба;
• нарушения Членом клуба Правил посещения, и/или правил техники безопасности и/или личной гигиены при пользовании Услугами. Дополнительными услугами, и/или рекомендаций работников Клуба, рекомендаций, размешенных на информационных и/или предупредительных, запретительных табличках в Клубе или на оборудовании;
• действий третьих лиц;
• в иных случаях, предусмотренных Контрактом или законодательством Российской
Исполнитель не несет ответственности за транспортные средства, оставленные на прилегающей территории Клуба.
22. Исполнитель не несёт ответственности за вред имуществу Владельца контракта/Члена клуба, причинённый действиями третьих лиц.
23. За технические неудобства, вызванные проведением городскими учреждениями, организациями, коммунальными и эксплуатационными службами, сезонных профилактических и/или ремонтных работ. Исполнитель ответственности не несёт и не обязан выплачивать и/или предоставлять Владельцу контракта/Члену клуба какую-либо компенсацию.
24. В случае аварийных ситуаций и /или обстоятельств непреодолимой силы, произошедших не по вине Исполнителя. Исполнитель может в одностороннем порядке ограничивать объём и порядок предоставляемых Услуг/Дополнительных услуг без выплаты и/или предоставления Владельцу контракта/Члену клуба какой-либо компенсации.
25. Гостевые визиты, с целью пробного получения услуг в Клубе, осуществляются только в рамках проведения Исполнителем специальных акций и на установленных Исполнителем условиях, либо путем приобретения возмездной услуги Гостевой визит.
25.1. Гость Клуба обязан предъявить на ресепшен/охране документы, удостоверяющие личность.
25.2. После оформления на гостя Клуба временного средства идентификации и иных документов, установленных Исполнителем, гость клуба вправе воспользоваться услугами Клуба, если иной порядок не будет установлен в Клубе.
26. Посещение отдельных зон Клуба: тренажёрного зала, студий групповых программ, функциональных зон и физкультурно-оздоровительных мероприятий в виде индивидуальных занятий с подрядчиком Клуба и т.д., регламентировано информационными, предупредительными и иными табличками, инструкциями и т.д., которые размещаются в помещениях Клуба.
27. В случае нарушения Членом клуба Правил Исполнитель оставляет за собой право пересмотреть действие Контракта Члена клуба, в том числе Исполнитель вправе отказать в предоставлении Услуг, Дополнительных услуг в связи с отказом Члена клуба выполнять требования Правил, информационных табличек, размещенных на видных местах в Клубе, инструкций, рекомендаций работников Клуба.
28. Какая-либо информация (в том числе: ФИО. дата рождения, адреса, телефоны, информация о работе, порядке посещения, пользования Услугами Клуба и прочая) о Членах клуба, потенциальных или возможных Членах клуба, а также о работниках Клуба является конфиденциальной и предоставлению/разглашению Исполнителем, а равно работниками Клуба, Членам клуба, потенциальным Членам клуба и третьим лицам не подлежит, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.
29. В случае необходимости и для обеспечения комфорта и безопасности Членов клуба Исполнитель оставляет за собой право в одностороннем порядке вносить изменения и дополнения в Правила. Изменение, дополнение Правил, а равно использование Клубом прав, предусмотренных Правилами, Контрактом/Договором, не является основанием для предоставления Членам клуба каких-либо компенсаций.
30. Член клуба, начиная пользоваться Услугами, Дополнительными услугами, подтверждает, что не имеет медицинских противопоказаний для посещения Клуба и пользования услугами Клуба.
31. Исполнитель обращает внимание, что соблюдение Членами клуба Правил, положительно отразится па здоровье каждого Члена клуба и предупредит о возникновении возможных негативных последствий.
При нарушении любого из пунктов Правил, Исполнитель вправе при грубом нарушении правил расторгнуть договор, а в иных случаях сделать предупреждение. При повторных нарушениях Исполнитель вправе расторгнуть Контракт в одностороннем порядке, без права восстановления членства.
32. Являясь субъектом персональных данных (далее по тексту - «Субъект ПДн»), Клиент/Заказчик принимает решение и выражает согласие на обработку Исполнителем принадлежащих ему ПДн, отраженных выше в настоящем документе, а также полученных Клубом от Субъекта ПДн, свободно, своей волей и в своем интересе. Под обработкой ПДн в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 г. No 152-ФЗ «О персональных данных» понимаются действия (операции) с ПДн, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение ПДн.
Перечень ПДн, на обработку которых дается согласие: фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, номера контактных телефонов, e-mail. Срок обработки ПДн начинается с момента первого посещения Клуба и длится в течение десяти последующих лет.
Цель обработки ПДн – осуществление идентификации лиц при оказании Клубом или третьими лицами, с которыми у Исполнителя заключен договор на проведение физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий и оказание Основных услуг, Дополнительных услуг, учет оказанных Основных услуг, Дополнительных услуг. В порядке, предусмотренном действующим законодательством Российской Федерации, согласие может быть отозвано Субъектом ПДн путем письменного обращения к оператору, получающему согласие субъекта персональных данных;
Так же дает Согласие на получение голосовых и/или СМС-сообщений, сообщений и/или иной информации по электронной почте и/или по телефону/адресу, предоставленному Клубу и/или уполномоченному им лицу, о деятельности Клуба, проводимых им акциях, отправляемых Клубом или по его поручению третьими лицами.

Правила клуба

по профилактике и защите от заболеваний


1. Каждый Член клуба обязан перед посещением Клуба самостоятельно оценить состояние своего здоровья;
2. Лица старше 65 лет и лица с хроническими заболеваниями могут посещать Клуб под личную ответственность, полностью осознавая все возможные риски и последствия посещения физкультурных и физкультурно-оздоровительных мероприятий. Администрация Клуба не несёт ответственность за действия и решения третьих лиц;
3. Работник Клуба вправе не допустить Члена клуба до тренировок и участия в мероприятии в случае наличия у Члена клуба явных признаков заболеваний препятствующих получению физкультурных и физкультурно-оздоровительных услуг, а также в случаях признаков заболеваний опасных для окружающих, в том числе респираторных (одышка, кашель, температура выше 37 и т.п.) для этого в Клубе может проводиться входной фильтр для визуального осмотра посетителей, сотрудников, подрядчиков и бесконтактного измерения температуры.
4. В помещениях Клуба запрещено передавать еду и питье, делиться бутылками с водой, полотенцами, масками или любыми другими предметами, на которые может попадать слюна. Каждый Член клуба обязан при себе иметь личные средства гигиены (шампунь, мочалка и т.д.);
5. При нахождении в помещении Клуба, предназначенном для проведения физкультурных, физкультурно-оздоровительные мероприятий Членам клуба рекомендуется соблюдать правила личной и общественной гигиены, а также соблюдать социальную дистанцию;
6. Рекомендуется носить индивидуальные средства защиты (маску и перчатки) при входе в Клуб, общении с менеджерами, тренерами, в раздевалках;
7. Рекомендуется протирать дезинфицирующим средством тренажеры и спортивный инвентарь перед и после использования.

Правила Клуба

для гостевого посещения

1. Гость клуба при посещении обязан внимательно изучить и соблюдать Правила поведения в клубе. При этом Член клуба, пригласивший Гостя, несет ответственность перед Исполнителем за соблюдение Гостем Правил Клуба для гостевого посещения.
1.1. Гость клуба при посещении обязан пройти вводный инструктаж по технике безопасности и удостоверить его прохождение подписью. В случае отказа Гостя клуба от прохождения инструктажа по технике безопасности или отказа заверить прохождения инструктажа по техники безопасности подписью, Гостю клуба может быть отказано в предоставлении услуг.
2. Часы работы Клуба, а также часы пользования Услугами по видам доступа в Клуб размещаются в Клубе на рецепции, информационных стендах и/или иных носителях, и/или веб-сайте: www.zozhnikov.ru. Исполнитель оставляет за собой право в одностороннем порядке изменять часы работы Клуба, часы пользования Услугами по видам доступа в Клуб и/или порядок и/или часы пользования отдельными зона/студням/залами и т.д.
3. Гость клуба имеет право пользоваться Услугами, помещениями Клуба и оборудованием Клуба, предназначенными для организации и проведения физкультурных и физкультурно-оздоровительных мероприятий, только в часы работы Клуба с учет разрешенного установленного времени посещения для Гостевого и Семейного доступа, если иное не предусмотрено видом доступа в Клуб и/или Контрактом. Гость клуба обязан покинуть помещения Клуба до окончания времени работы Клуба.
3.1. Гостевые визиты для друзей и родственников Члена клуба действуют по будним дням: с 8:00 до 17:00, по выходным дням с 8:00 до 22:00, при этом Гостям необходимо осуществить покинуть Клуб до 17:00 по будним дням и до 22:00 по выходным дням.
3.2. Семейный и Гостевой доступ не распространяется на подарочные бесплатные абонементы и те абонементы, которые не были оплачены.
4. Карточка или временный браслет выдается Гостю клуба при каждом посещении Клуба, как средство электронной идентификации, и он (она) должен быть сдан по окончанию визита при выходе из Клуба.
4.1. При оформлении гостевого визита и пользования Услугами/Дополнительными услугами, Гость клуба может предоставить Исполнителю следующие персональные данные: ФИО, номер телефона, электронную почту, иные данные позволяющие идентифицировать посетителя. При этом необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность, документы, подтверждающие право на семейный доступ (свидетельство о рождении, свидетельство о браке, запись в паспорте о детях или заключенном браке) по запросу при каждом гостевом посещении.
5. На время нахождения в Клубе необходимо оставлять личные вещи, а также верхнюю одежду и головные уборы в шкафчиках Клуба, ценные вещи следует оставлять при себе. В Клубе применяются средства электронной идентификации для открывания/закрывания шкафчиков. Покидая Клуб, Гость клуба должен освободить соответствующий шкафчик от своих личных вещей, оставив шкаф/ячейку открытой, и оставить карту/браслет на ресепшен.
6. Гость клуба самостоятельно осуществляет тренировочный процесс в рамках выбранной физкультурной, физкультурно-оздоровительной и спортивной программы, с учетом состояния здоровья и рекомендаций врача.
7. Правила посещения групповых программ.
7.1. Некоторые физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия имеют ограничение по количеству занимающихся, что связано с использованием дополнительного оборудования. Предварительная запись на эти мероприятия производится на рецепции Клуба или через мобильное приложение только для членов Клуба. Гостям Клуба по гостевому/семейному визиту, доступно только посещение тренажерного зала.
7.2. В расписание Исполнитель включает физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия нескольких уровней сложности и уровней подготовленности Членов клуба и/или Гостей клуба. Исполнитель вправе изменять текущее расписание с учетом сезонности, рейтинга мероприятий и пожеланий Членов клуба. Исполнитель вправе в одностороннем порядке вносить изменения в действующее Расписание мероприятий и производить замену лица, проводящего указанное мероприятие.
7.3. Во время проведения клубных мероприятий, физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий в форме групповых или персональных занятий с тренерами зоны, предназначенные для использования во время физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, могут быть ограничены Исполнителем для использования Гостями и Членами клуба.
7.4. Физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятиях в виде групповых занятий проводятся работниками и подрядчиками Клуба согласно методике и в порядке, установленном Исполнителем.
7.5. Исполнитель не является медицинским учреждением и не осуществляет оказание услуг по медицинскому обеспечению гостя клуба (оценку состояния здоровья, наблюдение и контроль над состоянием здоровья и т.п.)
7.6. В случае ухудшения самочувствия Гостю клуба необходимо информировать об этом работника Клуба, для обеспечения оказания первой помощи нуждающемуся.
8. Исполнитель рекомендует Гостю клуба:
• до начала посещения Клуба, пользования Услугами, Дополнительными услугами пройти медицинское обследование, так как Гость клуба несёт персональную ответственность за своё здоровье;
• на тренировках иметь при себе полотенце (собственное на свое усмотрение);
• для поддержания водно-солевого баланса в организме во время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятиях принимать питьевую воду;
• покидать зоны/студии/залы Клуба, предназначенные для физкультурных, физкультурно- оздоровительных мероприятий, не позднее чем за 30 минут до окончания времени работы Клуба;
• по всем возникающим вопросам касаемо занятий, использованию оборудования и иным вопросам обращаться к работникам Клуба;
• выполнять рекомендации работников Клуба, рекомендации и/или запреты/ограничения, размешенные на информационных и/или предупредительных, запретительных табличках в Клубе и/или на оборудовании;
• самостоятельно следить за информацией, размещаемой Исполнителем об Услугах, Клубе, Правилах клуба и т.д. на информационных стендах, рецепции Клуба, веб-сайте www.zozhnikov.ru и/или иными способами доводимой до гостей и членов клуба.
9. Гостю клуба необходимо обязательно соблюдать следующие требования:
9.1. посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные и иные мероприятия в специальной, чистой, закрытой и целой обуви (кроссовки, кеды, спортивные ботинки и иная аналогичная спортивная обувь) и одежде, предназначенной для занятий физической культурой и соответствующей стандартам безопасности и направленности мероприятий;
9.2. снимать украшения на время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и иных мероприятиях;
9.3. посещать сауну только при наличии купального костюма, специальной чистой обуви, использовать специальные головные уборы;
9.4. быть внимательными и аккуратно передвигаться в раздевалках, душевых, саунах и/иных помещениях Клуба, обязательно используя специальную сменную, чистую, устойчивую и нескользящую обувь;
9.5. приходить заблаговременно на физкультурные, физкультурно -оздоровительные мероприятия, проводимые в виде групповых занятий, т.к. опоздание более чем на 10 минут может негативно отразиться на состоянии здоровья Гостя Клуба, в связи с чем работник Клуба вправе не допустить опоздавшего Гостя клуба до участия в мероприятии;
9.6. во избежание травм и нанесения вреда здоровью посещать физкультурные, физкультурно- оздоровительные мероприятия в форме групповых занятий, которые соответствуют индивидуальному уровню подготовленности Гостя клуба. Работник или подрядчик Клуба вправе не допустить Гостя клуба до участия в мероприятии в случае отсутствия у него/нее соответствующего уровня подготовленности;
9.7. в период беременности только при наличии соответствующих рекомендаций лечащего врача посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия в форме групповых занятий специально предназначенных для беременных;
9.8. соблюдать правила личной и общей гигиены, поддерживать чистоту на территории Клуба;
9.9. перед посещением и после пользования баней/сауной, необходимо принимать душ;
9.10. во избежание травм и в целях безопасности выполнять упражнения с максимальными весами в тренажёрном зале с работником Клуба;
9.11. перед началом занятий убедиться, что используемое оборудование, инвентарь и т.д. находятся в исходном безопасном и/или выключенном состоянии, отсутствуют посторонние предметы, которые могут повлиять на безопасное использование;
9.12. по окончании самостоятельных занятий или участия в физкультурных, физкультурно- оздоровительных и иных мероприятиях вернуть используемый инвентарь, оборудование Клуба на специально отведённое место в Клубе, зафиксировав и/или приведя его в безопасное нерабочее положение;
9.13. не оставлять личные вещи без присмотра;
9.14. уважительно относиться друг к другу, к работникам Клуба, к третьим лицам, и бережно относиться к имуществу Членов клуба, Исполнителя и третьих лиц.
10. Гостю клуба запрещено:
10.1. Пользоваться Услугами, Дополнительными услугами при плохом самочувствии, в острый период заболевания (в том числе являющихся носителями передающихся инфекционных заболеваний) и/или в период обострения хронического заболевания.
10.2. В период беременности посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные и иные мероприятия, не предусмотренные для беременных.
10.3. Вести на территории Клуба какую-либо предпринимательскую деятельность и/или оказывать каким-либо третьим лицам безвозмездные консультационные услуги, касающиеся физкультурно-оздоровительных, спортивных аспектов жизнедеятельности таких третьих лиц без согласования с Исполнителем. Клуб рассматривает это нарушение, как существенное нарушение правил безопасности и угрозу причинения вреда жизни и/или здоровью Члену клуба и/или третьим лицам и вправе потребовать расторжения Контракта с Членом клуба, пригласившим Гостя в одностороннем порядке по инициативе Исполнителя.
10.4. Находиться и/или заниматься в зонах Клуба, предназначенных для проведения физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий, с голым торсом, в купальном костюме (за исключением зоны СПА), в верхней одежде, уличной или грязной обуви, в шлёпанцах (за исключением зоны СПА), босиком или в носках (кроме специальных занятий), а также без специальной защиты, если таковая предусмотрена для применения во время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятиях (Сотрудник Клуба вправе удалить Гостя клуба из помещения Клуба. За повторное нарушение, Клуб вправе в одностороннем порядке расторгнуть Контракт с Членом клуба/Владельцем контракта на основании которого был оформлен Гостевой визит.
10.5. Играть, прыгать и иным образом активно вести себя в раздевалке, душевой, сауне, на лестницах и иных помещениях Клуба, не предназначенных для организации физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий.
10.6. Бросать и иным образом неаккуратно использовать оборудование (гантели, штанги, блины и прочее), так как это ведёт к повреждению оборудования, мебели, помещений Клуба, повышенному шуму, а также к риску причинения вреда здоровью. Под бросанием, в настоящем пункте стороны установили не контролируемое опускание оборудования на пол (или иные поверхности) при котором причинен или может быть причинен вред имуществе или риск причинения вреда здоровью.
10.7. Использовать во время участия в физкультурных, физкультурно -оздоровительных мероприятиях в форме групповых занятий свою собственную хореографию и оборудование, не предусмотренное программой мероприятий.
10.8. Продолжать участие в физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятиях с использованием неисправного, поврежденного или сломанного оборудования, инвентаря.
10.9. Оставлять собственный инвентарь на хранение в Клубе без предварительной договоренности и согласия Исполнителя.
10.10. Самостоятельно менять температурный режим, уровень освещения, направленность телевизионных панелей и громкость звукового сопровождения.
10.11. Самостоятельно пользоваться музыкальной и другой аппаратурой Клуба, в том числе включать и/или демонстрировать аудио, видео и иные произведения с использованием/применением любых носителей и/или оборудования в помещениях Клуба.
Исполнитель оставляет за собой исключительное право на выбор произведений, транслируемых в Клубе, а также порядок их трансляции. Если музыкальное сопровождение в Клубе мешает, рекомендуем при себе иметь портативный проигрыватель с наушниками и пользоваться им по мере необходимости и при условии, что его использование не создаст угрозу и/или не причинит вред здоровью.
10.12. Передвигать тренажеры, выносить штанги и гантели из зоны свободных весов, выносить из зон/студий/залов оборудование, предназначенное для физкультурных, физкультурно- оздоровительных мероприятий, а также предметы мебели. в случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт с Членом клуба, пригласившим Гостя, в одностороннем порядке.
10.13. Во избежание несчастных случаев самостоятельно использовать тренажеры, предназначенные только для физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий в форме индивидуальных занятий с работником Клуба.
10.14. Резервировать тренажеры, оборудование и инвентарь, места в зонах/залах для физкультурных, физкультурно- оздоровительных мероприятий (на время продолжительного отсутствия Гостя клуба в этих зонах).
10.15. Самостоятельно заниматься в зонах/студиях/залах, предназначенных для организации физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий, во время технического перерыва, используемого работниками Клуба для уборки или установки, демонтажа оборудования, инвентаря.
10.16. Заниматься в помещениях Клуба, непредназначенных для организации и проведения физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий.
10.17. Принимать пищу в местах, предназначенных для физкультурных, физкультурно- оздоровительных мероприятий, в зонах отдыха и раздевалках Клуба. В случае повторного инцидента, Клуб оставляет за собой право не пустить Гостя в клуб.
10.18. Использовать стеклянную или иную бьющуюся посуду для напитков во всех зонах Клуба. Необходимо пользоваться только пластиковыми стаканами и/или иными емкостями. В случае повторного инцидента, Клуб оставляет за собой право не пустить Гостя в клуб.
10.19. Ставить стаканы и другие емкости с напитками на тренажеры (при отсутствии подстаканников), музыкальную аппаратуру, оборудование или не предназначенные для этого предметы мебели.
10.20. Использовать жевательную резинку во время самостоятельных занятий или участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях.
10.21. Курить и/или находиться на территории Клуба в состоянии алкогольного, наркотического, токсического опьянения (в случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт с Членом клуба, пригласившим Гостя, в одностороннем порядке).
10.22. Принимать сильнодействующие и запрещенные препараты без письменного разрешения врача, приносить и хранить на территории Клуба опасные вещества и предметы: взрывчатые вещества, средства взрывания и предметы, ими начиненные, сжатые и сжиженные газы, легковоспламеняющиеся жидкости, воспламеняющиеся твердые вещества окисляющие вещества и органические перекиси, токсичные вещества, радиоактивные материалы, едкие и коррозирующие вещества, ядовитые и отравляющие вещества, оружие(в случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт с Членом клуба, пригласившим Гостя, в одностороннем порядке, без права восстановления членства).
10.23. Использовать ненормативную лексику, как при общении, так и в разговорах по телефону на территории Клуба, громко, неуважительно и/или агрессивно разговаривать, делать все, что может помешать окружающим.
10.24. Общаться по мобильному телефону во время участия в физкультурных, физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях в форме групповых занятий.
10.25. Использовать парфюмерию, мази и другую косметическую продукцию с резким запахом, а также средства, портящие или загрязняющие оборудование, помещения и интерьер Клуба (КОФЕ, МЁД, грязевые маски, масла и т. п.). В случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт с Членом клуба, пригласившим Гостя.
10.26. Передавать Клубный браслет, средства идентификации, ключи или иные запирающие/открывающие устройства от шкафчиков, и т.п. другим Членам клуба, третьим лицам.
10.27. Находиться в технических помещениях и помещениях, предназначенных для работников Клуба.
10.28. Самостоятельно размещать на территории Клуба надписи, объявления, рекламные материалы, проводить опросы или осуществлять рекламную, маркетинговую, консультационную и иную деятельность, в том числе предпринимательскую (в случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт с Членом клуба, пригласившим Гостя, в одностороннем порядке, без права восстановления членства).
10.29. Собирать и/или распространять любыми способами персональные данные, информацию о личной жизни Членов клуба, работников Клуба.
10.30. Пользоваться Услугами, Дополнительными услугами, в т.ч. сауной посетителям с открытыми ранами, травмами, грибковыми и другими кожными заболеваниями.
10.31. Находиться на территории Клуба, за исключением раздевалок, душевых и расположенных при них саунах, с обнаженными частями тела.
10.32. Не допускается проведение на территории Клуба коммерческой фото/видео съёмки. В том числе съемка, сопряженная с рекламой, с извлечением прибыли, а также иные подобные действия, без согласования с администрацией Клуба. К коммерческой съемке также относятся онлайн-тренировки, видео-обзоры Блогеров и так далее, осуществляемые по видеосвязи.
10.33. Не допускается использование штативов, съемочных стабилизаторов и иных технических устройств для фото/видео аппаратуры, т.к. их размещение на территории Клуба может представлять угрозу жизни и здоровью для других Членов и Гостей клуба.
10.34. Запрещается лить воду или иным способом воздействовать на температурные и иные датчики, находящиеся в зоне СПА. В случае инцидента Клуб оставляет за собой право расторгнуть Контракт в одностороннем порядке с Членом клуба, пригласившим Гостя.
11. За утерю Клубного браслета, или иных электронных средств идентификации, Гость клуба по требованию Исполнителя обязан оплатить соответствующую плату в размере, предусмотренном Прейскурантом Исполнителя.
12. Забытые Гостем клуба вещи, если они были обнаружены на территории Клуба, в т.ч. средства личной гигиены, на хранение не принимаются и подлежат утилизации со дня их обнаружения. За утерянные или оставленные без присмотра вещи Исполнитель ответственности не несёт. При этом при обнаружении забытых вещей Клуб вправе действовать в отношении обнаруженного имущества в порядке аналогичном для обнаруженных вещей в Шкафчиках предусмотренном п. 8.6.1 Публичной оферты.
13. Исполнитель не несёт ответственности за вред, причинённый жизни и/или здоровью Гостю клуба, наступивший в результате:
• предоставления Исполнителю недостоверных сведений о состоянии своего здоровья,
• острого или хронического заболевания Гостя клуба,
• неосторожности Гостя клуба,
• занятия Гостя клуба по собственной программе, несогласованной с подрядчиком Клуба;
• нарушения Гостя клуба Правил посещения, и/или правил техники безопасности и/или личной гигиены при пользовании Услугами. Дополнительными услугами, и/или рекомендаций работников Клуба, рекомендаций, размешенных на информационных и/или предупредительных, запретительных табличках в Клубе или на оборудовании;
• действий третьих лиц;
• в иных случаях, предусмотренных Контрактом или законодательством Российской Федерации.
14. Исполнитель не несет ответственности за транспортные средства, оставленные на прилегающей территории Клуба.
15. Исполнитель не несёт ответственности за вред имуществу Владельца контракта/Члена клуба/Гостю клуба, причинённый действиями третьих лиц.
16. Гостевые визиты, с целью пробного получения услуг в Клубе, осуществляются только в рамках проведения Исполнителем специальных акций и на установленных Исполнителем условиях, либо путем приобретения возмездной услуги Гостевой визит.
16.1. Члены Клуба должны предоставить данные, необходимые для оформления гостевого визита.
16.2. Гость Клуба обязан предъявить на рецепции/охране документы, удостоверяющие личность.
16.3. После оформления Гостю Клуба временного средства идентификации и иных документов, установленных Исполнителем, Гость Клуба вправе воспользоваться услугами Клуба, если иной порядок не будет установлен в Клубе.
17. Какая-либо информация (в том числе: ФИО. дата рождения, адреса, телефоны, информация о работе, порядке посещения, пользования Услугами Клуба и прочая) о Гостях и Членах клуба, потенциальных или возможных Членах клуба, а также о работниках Клуба является конфиденциальной и предоставлению/разглашению Исполнителем, а равно работниками Клуба, Членам клуба, потенциальным Членам клуба и третьим лицам не подлежит, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.
18. В случае необходимости и для обеспечения комфорта и безопасности Гостей и Членов клуба Исполнитель оставляет за собой право в одностороннем порядке вносить изменения и дополнения в Правила. Изменение, дополнение Правил, а равно использование Клубом прав, предусмотренных Правилами, Контрактом/Договором, не является основанием для каких-либо компенсаций.
19. Гость клуба, начиная пользоваться Услугами, Дополнительными услугами, подтверждает, что не имеет медицинских противопоказаний для посещения Клуба и пользования услугами Клуба.
20. Исполнитель обращает внимание, что соблюдение Гостями и Членами клуба Правил положительно отразится на здоровье каждого Члена клуба и/или Гостя клуба и предупредит о возникновении возможных негативных последствий.
21. Являясь субъектом персональных данных (далее по тексту - «Субъект ПДн»), Клиент/Заказчик принимает решение и выражает согласие на обработку Исполнителем принадлежащих ему ПДн, отраженных выше в настоящем документе, а также полученных Клубом от Субъекта ПДн, свободно, своей волей и в своем интересе. Под обработкой ПДн в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 г. No 152-ФЗ «О персональных данных» понимаются действия (операции) с ПДн, включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение ПДн.
Перечень ПДн, на обработку которых дается согласие: фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, номера контактных телефонов, e-mail. Срок обработки ПДн начинается с момента первого посещения Клуба и длится в течение десяти последующих лет.
Цель обработки ПДн – осуществление идентификации лиц при оказании Клубом или третьими лицами, с которыми у Исполнителя заключен договор на проведение физкультурных, физкультурно-оздоровительных мероприятий и оказание Основных услуг, Дополнительных услуг, учет оказанных Основных услуг, Дополнительных услуг. В порядке, предусмотренном действующим законодательством Российской Федерации, согласие может быть отозвано Субъектом ПДн путем письменного обращения к оператору, получающему согласие субъекта персональных данных;
Так же дает Согласие на получение голосовых и/или СМС-сообщений, сообщений и/или иной информации по электронной почте и/или по телефону/адресу, предоставленному Клубу и/или уполномоченному им лицу, о деятельности Клуба, проводимых им акциях, отправляемых Клубом или по его поручению третьими лицами.

ZOЖNIKOV ЖЕЛАЕТ ВАМ ЗДОРОВЬЯ, СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ И ПРИЯТНОГО ОТДЫХА!


Все правила прописаны для Вашего комфорта и безопасности.
Правила прочитал(а), мне понятны все пункты, с последствиями согласен(на).
Клиент/Заказчик (Член Клуба, Гость)_______________________

Приложение № 3

К договору публичной оферты



Согласие на посещение ребенком Клуба


г. Мелеуз «____»__________2025г.


Я_________________________________________________________________________________, паспорт: серия _____ номер________ выдан:___________________________________________________
родитель несовершеннолетнего ____________________________________________________, даю свое согласие на занятие сына (дочери) в спортивной секции в Клубе «Zoжnikov».
Я предупрежден о том, что занятия фитнесом являются подвижными видами спорта и, несмотря на принимаемые администрацией учреждения, тренером, меры предосторожности, не исключает причинение неосторожных и случайных травматических воздействий в процессе тренировочных занятий.
Решение о занятиях ребенка принято нами осознано, с учетом потенциальной опасности.

______________________/_____________ «_____»_____________2025 г.

Приложение № 4

к договору публичной оферты


Перечень медицинских противопоказаний при занятиях фитнесом


В случае посещения тренировки, или персональной тренировки, или групповой тренировки, Клиент/Заказчик заявляет и гарантирует, что не имеет медицинских противопоказаний для посещения тренировок, занятий спортом (в том числе в соответствии с описанием в п. 1- 24 ниже) и получения физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг. Исполнитель не несет ответственности за вред, причиненный жизни и здоровью Клиента в результате предоставления недостоверных сведений о состоянии его здоровья.
1. Острые инфекционные болезни.
2. Все болезни в острой (активной) фазе.
3. Хронические заболевания в период обострения (декомпенсации).
4. Психические заболевания.
5. Органические заболевания центральной нервной системы.
6. Злокачественные новообразования.
7. Болезни опорно-двигательного аппарата: деформирующие полиартриты (артриты), спондилоартриты (разной этиологии с прогрессирующим течением и резким нарушением функции суставов и наличием болевого синдрома).
8. Коллагеновые болезни.
9. Болезни органов дыхания:
9.1. болезни, протекающие с дыхательной или легочно-сердечной недостаточностью свыше I степени;
9.2. бронхиальная астма с частыми, затяжными, трудно купирующими приступами; в) хронический бронхит с наклонностью к частым обострениям и наличие резко выраженного бронхоспастического компонента; г) бронхоэктатическая болезнь до полного клинического излечения;
9.3. пневмония интерстициальная с рецидивирующим течением;
10. Болезни сердечно-сосудистой системы:
10.1. аневризма аорты сердца;
10.2. аритмии(сложные нарушения ритма и проводимости, монотонная экстрасистолия, мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия);
10.3. блокада левой ножки пучка Гиса или ее разветвлений; заболевания, протекающие с недостаточностью кровообращения выше I степени (по Василенко-Стражеско); стенокардия напряжения с частыми приступами;
10.4. постинфарктный кардиосклероз (решается в каждом конкретном случае); наличие на ЭКГ рубцовых изменений миокарда(при отсутствии в анамнезе инфаркта миокарда и жалоб на момент обследования) с отчетливыми ЭКГ-признаками выраженной недостаточности кровообращения сердечной мышцы;
10.5. гипертоническая болезнь с частыми кризами, а также при цифрах систолического артериального давления выше 200 мм рт. ст. или диастолического выше 110 мм рт. ст.;
10.6. гипертоническая болезнь (первичного или вторичного характера) или цифрах систолического артериального давления ниже 90 мм рт. ст;
10.7. больные, оперированные по поводу врожденных, приобретенных пороков сердца, коронарной недостаточности, – ранее 3месяцев после операции (в дальнейшем индивидуальный подход в зависимости от исхода операции, имевшихся осложнений, состояний кардио- и общей гемодинамики, а также предшествовавшей двигательной активности);
10.8. синдром Морганьи-Эдемса-Стокса.
11. Болезни органов пищеварения:
11.1. желудок, оперированный при декомпенсации функции органов пищеварения;
11.2. хронический панкреатит с рецидивирующим течением при наличии ферментативной недостаточности; в) язвенная болезнь желудка (двенадцатиперстной кишки) с наклонностью к частым рецидивам или при значительном нарушении функции органов пищеварения и нарушений питания или выраженном болевом синдроме.
12. Заболевания печени и желчных путей:
12.1. цирроз печени (любой этиологии), рецидивирующий с прогрессирующим течением или признаками печеночной недостаточности;
12.2. хронический гепатит(гепатодистрафия-«гепатозы»), рецидивирующий с выраженными функциональными расстройствами;
12.3. хронические холециститы калькулезной этиологии, сопровождающиеся приступами печеночной колики или рецидивирующей желтухой;
12.4. хронический антиохолит с приступами печеночной колики и нарушением желчевыделения;
12.5. вторичный хронический панколит, обусловленный нарушением внешне секреторной функции поджелудочной железы.
13. Заболевания почек в мочевыводящий путях:
13.1. хронический диффузный гломерулонефрит рецидивирующего течения или при наличии признаков почечной недостаточности;
13.2. хронический интерстициальный нефрит различного генеза при наличии признаков почеч-ной недостаточности;
13.3. хронический пиелонефрит с рецидивирующим течением, наличие выраженных функциональных нарушений или осложнений (гидропионефриз, гипертоническая перебропатия);
13.4. липидно-амилоидный нефроз.
14. Болезни эндокринных желез:
14.1. гипогликемическая болезнь;
14.2. гипотериоз, микседема (первичная или вторичная форма) тяжелого течения; в) диабет несахарный;
14.3. диабет сахарный (первичный или вторичный) среднего и тяжелого течения или при наличии осложнений (кетоацитоз, сосудистые поражения, полиневриты и др.);
14.4. зоб диффузный токсический (тиреотоксикоз базедова болезнь) – тяжелая форма; эндемический зоб с выраженной гипер-или гипофункцией железы;
14.5. хронический тиреоидит.
15. Болезни обмена:
15.1. ожирение вторичного генеза (дианцефальное, гипотиреодальное, гипогенитальное, при синдроме Иценко-Купшига);
15.2. подагра с прогрессирующим течением или выраженным болевым синдромом.
16. Патологический климакс.
Противопоказания к использованию нагрузочных тестов:
17. Абсолютные противопоказания:
17.1. Недостаточность кровообращения выше 11-Л.
17.2. Инфаркт миокарда (раньше, чем через 3 месяца с начала болезни).
17.3. Быстро прогрессирующая или нестабильная грудная жаба.
17.4. Гипертоническая болезнь II-III степени при систолическом АД выше 200 мм рт. ст., диастолическом выше 120 мм рт. ст.
17.5. Желудочковая тахикардия.
17.6. Выраженный аортальный стеноз.
17.7. Активный или недавно перенесенный тромбофлебит.
17.8. Острые и хронические болезни в стадии обострения.
18. Относительные противопоказания:
18.1. Частые суправентрикулярные экстрасистолы (4:40), мерцательная аритмия.
18.2. Повторяющаяся или частая желудочковая; эктопическая активность.
18.3.Легочная гипертония.
18.4. Аневризма желудочковая сердца.
18.5. Умеренный аортальный стеноз.
18.6. Неконтролируемые метаболические заболевания (сахарный диабет, тиреотоксикоз, микседема).
18.7. Значительные увеличения сердца.
19. Состояния, требующие специального внимания и предосторожности:
19.1. Нарушение проводимости:
19.1.1. полная атриовентрикулярная блокада; б) блокада левой ножки пучка Гиса; в) синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта.
19.2. Наличие имплантированного водителя ритма сердца с фиксированной частотой.
19.3. Контролируемые дизаритмии.
19.4. Нарушение электролитного баланса.
19.5. Применение некоторых лекарств:
19.5.1. препаратов наперстянки,
19.5.2. блокаторов адренергических бетарецепторов и препаратов подобного действия.
19.6. Тяжелая гипертония, ретинопатия III степени.
19.7. Грудная жаба и др. проявления коронарной недостаточности.
19.8. Тяжелая анемия.
19.9. Выраженное ожирение.
19.10. Почечная, печеночная и др. виды метаболической недостаточности.
19.11. Явные психоневротические расстройства.
19.12. Нервно-мышечные, мышечно-скелетные и суставные расстройства, которые будут мешать проведению теста.
20. Дополнительные противопоказания к занятиям фитнеса:
20.1. сколиоз, осложненный нижним вялым парапарезом, требующий ношение специального корсета для разгрузки позвоночника
20.2. плоскостопие III степени
20.3. нарушение связочного аппарата суставов;
20.4. некоторые доброкачественные опухоли костной системы;
20.5. некомпенсированное повреждение позвоночника;
20.6. различные виды переломов и посттравматические состояния;
20.7. психические расстройства и пограничные состояния психики;
20.8. нарушение связочного аппарата коленного сустава (нестабильный сустав).
20.9. болезнь Бехтерева.
20.10. осложнённый перелом позвоночника с повреждением спинного мозга.
20.11. эпилепсия с судорожными припадками, сопровождающаяся потерей сознания.
20.12. выраженные и частые головокружения.
20.13. психические заболевания различной степени выраженности.
20.14. тяжелые заболевания внутренних органов, препятствующие назначению физической нагрузки танцевального типа (сахарныйдиабет, артериальная гипертония, опухоли и т.п.).
20.15. наличие онкологических заболеваний.
20.16. туберкулез костей и суставов.
20.17. ряд доброкачественных опухолей костной системы (например, фиброзная дисплазия), которые способствуют развитию патологических переломов костей.
20.18. после перенесенных черепно-мозговых травм и инфаркта только с разрешения лечащего врача.
21. Противопоказания к занятиям аэробикой:
21.1. заболевания сердечно-сосудистой системы;
21.2. высокое артериальное давление (при повышении нагрузки происходит значительное повышение цифр АД);
21.3. запущенный остеохондроз (дегенеративные изменения позвоночника, в том числе протрузии и грыжи межпозвонкового диска);
21.4. варикозное расширение вен – этот диагноз означает категорическое «нет» для прыжковой и степовой аэробики.
22. Фитнес в период беременности:
В течение всего периода беременности все упражнения желательно выполнять сидя, с дополнительной опорой спины, или в положении стоя на коленях с упором на руки. Всегда следите за своим дыханием во время выполнения упражнений, не задерживайте его; избегайте выполнения упражнений в положении лежа и стоя, следите за температурой тела и частотой пульса, ограничьте длительность тренировок максимум 30 минутами, во втором и третьем триместре – 15 минутами, не допускайте обезвоживания и пейте во время тренировок.
Во втором триместре беременности запрещены упражнения в положении лежа на спине. Рекомендуется выполнять все упражнения в положении стойки на коленях с упором на руки.
В третьем триместре беременности нужно учитывать слабость связочного аппарата и очень осторожно выполнять растяжку в связи с выработкой гормона релаксина.
22.1. Полностью исключаются во время беременности:
- все травмоопасные элементы – прыжки, бег, махи (в том числе в плавании),
- глубокие и резкие приседания,
- наклоны
22.4. активные растяжки и прогибы спины
22.5. различные скручивания и наклоны, которые могут привести матку в состояние гипертонуса.
Made on
Tilda